Αθλείστε συστηματικά: Εάν πάσχετε από παθήσεις των παραρρινίων ή δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε, τότε μπορεί αυτό να είναι η αιτία που δεν καταφέρνετε να είστε ο καλύτερος. Μία επίσκεψη σε ωτορινολαρυγγολόγο μπορεί να λύσει το πρόβλημα και έτσι οι αθλητικές σας επιδόσεις να βελτιωθούν.
ΣΥΝΗΘΕΙΣ ΥΠΟΒΟΣΚΟΥΣΕΣ ΑΙΤΙΕΣ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΚΏΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ
Μολονότι οι δυσκολίες αναπνοής μπορεί να υποδηλώνουν μία ευρεία γκάμα ιατρικών προβλημάτων, εντούτοις οι παθήσεις ρινός και παραρρινίων είναι βασικές αιτίες. Ο περιορισμός των αεραγωγών του αθλητή εμποδίζει την αθλητική επίδοση.
- Παραρρινοκολπίτιδα
- Ρινική συμφόρηση
- Οπισθορινική ρύση
- Ρινικοί πολύποδες
- Αντιδραστικό άσθμα
- Αλλεργική ρινίτιδα
- Μη αλλεργική ρινίτιδα
- Στραβό ρινικό διάφραγμα
Αθλητές όλων των επιπέδων μπορούν με μία ΩΡΛ εξέταση να διορθώσουν τα αναπνευστικά προβλήματα με φαρμακευτική αγωγή ή με ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές, με αποτελέσματα μακροχρόνια και με ελάχιστη αποθεραπεία.
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΑΛΛΕΡΓΙΚΗΣ ΡΙΝΙΤΙΔΑΣ
Η αλλεργική ρινίτιδα είναι μια συχνή πάθηση σε αθλητές όπως και στο γενικό πληθυσμό. Τα συμπτώματα είναι φτέρνισμα, μπούκωμα και καταρροή. Μπορεί να είναι εποχιακά ή και σε όλη τη διάρκεια του έτους.
Μπούκωμα και μύτη που τρέχει συνήθως υποδηλώνουν χρόνια ρινίτιδα. Μερικοί ασθενείς μπορεί να πάσχουν ταυτόχρονα και από άσθμα, οπότε η κατάσταση είναι πολυπλοκότερη.
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΧΡΟΝΙΑΣ ΠΑΡΑΡΡΙΝΟΚΟΛΠΙΤΙΔΑΣ
Ένα άλλο σύνηθες πρόβλημα αθλητών είναι οι χρόνιες παραρρινοκολπίτιδες. Οι κόλποι είναι κοιλότητες μέσα στα οστά του προσώπου, γεμάτες με αέρα, που επικοινωνούν με την ρινική κοιλότητα, Στην παραρρινοκολπίτιδα οι κοιλότητες αυτές φλεγμαίνουν και η φλεγμονή προδιαθέτει σε μπούκωμα.
Συμπτώματα παραρρινοκολπίτιδας είναι:
- Πονοκέφαλος
- Πόνος στ πρόσωπο
- Πονόδοντος
- Μπούκωμα
- Μύτη που τρέχει
- Πηχτές βλέννες(μύξα)
- Απώλεια όσφρησης
‘Ίσως να έχετε πυρετό για λίγες ημέρες ή και αίσθημα κακοσμίας, εάν η πάθηση επιμένει.
ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΓΙΑ ΣΥΝΗΘΗ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΑΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ
Το κλειδί είναι η εξατομικευμένη προσέγγιση του κάθε ασθενή. Αφού εντοπιστεί το αίτιο του αναπνευστικού προβλήματος, δημιουργείται ένα θεραπευτικό σχέδιο. Αρχικά χορηγείται συντηρητική θεραπεία(π.χ. επί ύπαρξης βακτηριακής λοίμωξης, θεραπεία με αντιβίωση, αντιισταμινικά, εάν υπάρχει αλλεργία, ρινικά σπρέι σε μπούκωμα κ.α.).Εάν οι φαρμακευτικές θεραπείες δεν αποδώσουν, τότε ίσως χρειάζεται να υποβληθείτε σε μια ελάχιστα επεμβατική θεραπεία όπως:
- Μείωση όγκου κάτω ρινικών κογχών με laser-RF(κογχοπλαστική-κογχοτομή).
- Λειτουργική ενδοσκοπική χειρουργική ρινός -παραρρινίων.
- Διόρθωση στραβού ρινικού διαφράγματος.
Με τον τρόπο αυτό βρίσκουμε την σωστότερη λύση και συνεπώς επιτυγχάνουμε μακροχρόνια αποτελέσματα και επομένως και καλύτερες αθλητικές επιδόσεις.
Εάν θέλετε μια καλύτερη ρινική αναπνοή, ώστε να αισθάνεστε καλύτερα συνολικά και να έχετε καλύτερες επιδόσεις στο αγαπημένο σας σπορ, τότε μπορούμε να σας βοηθήσουμε μετά από ένα ραντεβού στο ιατρείο μας.
